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2015-04-25 00:00:00

普通土蜂蜜

土蜂蜜(885x555).jpg

強身健體,功效卓越。 

采自云南高原深山老林的野桂花冬蜜,醇厚幽雅,甜而不膩,其有效成分菊嵌已被證明具有良好的營養保健作用,具有補中益氣,止痛解毒、強身健體等卓越功效。 

詳情:

蜂蜜是一種天然營養佳品。每天清晨一杯,排毒通便,讓你神清氣爽度過一整天;飯后一杯,潤腸解膩,不用為瘦身而擔憂;睡前一杯,安神助眠,讓你卸下一天的疲累,快速進入甜蜜夢鄉。

好的食用方法將使蜂蜜的功效發揮到極致,下面就為大家介紹幾種普遍且效果較好的蜂蜜食用法:

1、蜂蜜加熱時以不超過40℃為佳的溫開水調服,夏季也可用涼白開沖調,或加姜汁數滴,以防胃寒。正常成人每天1~2匙左右為宜。

2、與果汁混合食用。取鮮榨的果汁(市售的也可),加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天絕好的清涼飲料,有解暑消炎、提神爽氣之效,且天然純正,毫無添加。

3、拌涼菜。因蜂蜜特有的粘性和甜度,可用其取代糖做涼拌西紅柿等涼菜,在草莓上市時,亦可用蜂蜜代替糖來拌草莓,味道鮮甜。

4、泡制營養品。將大蒜剝去外皮,洗凈曬干后用刀劈成兩半,然后放入廣口瓶內約2/3,再加入1/3的蜂蜜及少量醋,密封置于陰涼干燥處,約23個月后即可食用,常食可軟化血管,對治療高血壓、動脈硬化有輔助作用。

5、蜂蜜雪梨蜂蜜30克,大雪梨1個,將雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封蓋,放鍋內蒸熟,食梨飲蜜。用于肺陰不足引起的干咳無痰、咽干口噪。

6、雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。將雞蛋充分打碎,沖入加熱的牛奶內,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜。早餐后吃,或當早點,同時加服面包、饅頭等,常服可以預防近視。

7、檸檬蜜茶。蜂蜜100克,檸檬1個。將檸檬榨汁,溶解在800毫升沸水中,與100克蜂蜜混合,作為1天的用量。 主治流行性感冒或普通型感冒。

常食蜂蜜,塑身美顏,健康長壽。


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